Low GI Diet - Keep Losing Bohe iPhone 版

低GI饮食 - 继续减肥

低GI饮食-保持减肥是一款在iPhone平台上可用的生活方式应用程序。由宏伟刘开发，该应用提供了近200种常见食物的卡路里和血糖指数（GI）值的收集。它满足了保持健康、健身、慢跑、减肥、快速减肥和瑜伽等各种需求。该应用根据这些需求推荐相应的健康食谱计划。

食物的GI值是食物引起血糖升高和消耗后身体对血糖产生反应的指标。通过将饮食的GI值保持在55以下，低GI饮食旨在支持减肥并促进整体健康。该应用帮助用户轻松查询和收集不同食物的GI值信息，使他们能够在饮食方面做出明智的选择。

凭借其全面的数据库和用户友好的界面，低GI饮食-保持减肥是一个对于寻求根据低GI饮食原则采用健康饮食生活方式的个人来说是一个宝贵的工具。